INNEHALTEN


Kein weiteres Coaching - sondern ein Raum für Präsenz, Ruhe, Sein. Nicht noch mehr TUN, noch mehr KAUFEN, noch mehr HABEN, sondern Besinnung auf das Wesentliche, auf DICH.
Petra Wenzl

I N N E H A L T E N


Ist ein Raum für Frauen, die alles erreicht und dabei sich selbst verloren haben.

Innehalten ist kein Programm, das dir noch eine Aufgabe gibt. Es ist ein Raum, in dem du nichts werden musst.
In dem du nicht performen musst, nicht reflektieren musst, nicht funktionieren musst. In dem du gesehen wirst, ohne dass du etwas leistest.
Das klingt auf den ersten Blick vielleicht nach wenig.

Bis du merkst, dass es genau das ist, was seit Jahren gefehlt hat.

Kennst du das?
Es gibt diesen Moment am Morgen.
Du wachst auf und der erste Gedanke ist:
Wie soll ich das alles schaffen?
Du machst weiter: Kaffee, Kalender, der erste Termin. Du funktionierst. Du lieferst. Du bist die, auf die alle zählen.
Und irgendwo darunter, leise, kaum hörbar, ist der zweite Satz. Der, den du nie laut sagst.
"Ich schaffe das nicht."
Dieser Satz darf nicht sein. Nicht in deiner Position. Nicht mit deiner Verantwortung. Nicht für die Frau, die alle für stark halten.
Du schiebst den Satz beiseite. Du machst weiter. Du funktionierst weiter.
Das Erste, was du verlierst, ist nicht die Leistung. Die läuft. Du verlierst dich selbst – und du merkst es nicht.
Du merkst es nicht selbst. Du merkst es an anderen. Eine Freundin sagt, du wirkst weit weg. Dein Mann fragt, was eigentlich los ist. Die Kollegin schaut dich anders an. Deine Kinder werden vorsichtig. Du verstehst es zuerst nicht. Du funktionierst doch. Du lieferst doch. Du bist doch da. Erst langsam dämmert dir, dass die anderen etwas sehen, das du selbst nicht mehr siehst. Dass nicht sie sich verändert haben - sondern du.
Nicht alles, was wie Schwäche aussieht, ist Schwäche. Manchmal ist es Erschöpfung von zu langem Funktionieren.
Petra Wenzl
Ich war 30 Jahre selbständige Steuerberaterin. Ich habe geliefert. Für alle. Habe funktioniert, performt, Verantwortung getragen. Ich war die, auf die man zählen konnte. Bis ich gemerkt habe, dass ich zunehmen den Kontakt zu mir und zu Menschen, die mir wichtig sind, verloren hatte.
Erfolg fühlt sich einfach genial an - das ist die gute Nachricht!
Erfolg kann aber auch ausbrennen - das ist die Schlechte!
Was ich seit 20 Jahren als Nebenjob und aus Leidenschaft gemacht habe, ist zu meinem Hauptberuf geworden. All mein Wissen und meine Erfahrung als Psychologischer Coach, Mentaltrainer, Yoga- und Meditationslehrer bekommt eine neue Form - I N N E H A L T E N.
Heute begleite ich Frauen, die da stehen, wo ich war. Nicht mit noch mehr Methode. Nicht mit noch mehr Optimierung. Sondern mit Raum für Präsenz, Sinn und Sein.
Ruhig. Ohne Druck. In deinem Tempo.
Mein Angebot - I N N E H A L T E N

Wie ich dich begleite

  • Vier Monate. Acht Sitzungen. Online.
  • Zwischen den Sitzungen schicke ich dir wöchentlich eine kurze Sprachnachricht. Kein Inhalt zum Abarbeiten.
  • Zu Beginn bekommst du Post. Ein Päckchen mit Dingen, die einfach bei dir sind: ein leeres Heft, Karten mit Zitaten, eine Kerze, eine Tasse, Tee. Nichts davon ist eine Aufgabe. Du benutzt es, wie du magst – oder gar nicht.
  • Keine Hausaufgaben. Keine Module. Keine Meditationen zum Anhören. Keine Reflexionsfragen für zuhause. Du hast schon genug Aufgaben.
  • Was du bekommst, ist Zeit. Aufmerksamkeit. Einen Raum, der über vier Monate für dich gehalten wird.

Was sich für dich verändert

  • Ich verspreche dir keine komplette Verwandlung. Keine neue Version von dir. Keinen Aufbruch in ein anderes Leben. Was sich verändert, ist leiser. Es passiert nicht an einem bestimmten Tag. Es ist auch nicht messbar in den Kategorien, die du gewohnt bist.
  • Du wirst morgens wach und der Satz „Wie soll ich das alles schaffen?" hat viel weniger Gewicht. Er ist vielleicht noch da, aber er erschlägt dich nicht mehr.
  • Du sitzt in einem Termin und merkst, dass du atmest. Du musst nicht alles werden, was andere von dir erwarten – und das fühlt sich nicht mehr nach Versagen an, sondern nach Erlaubnis.
  • Die Menschen, die dich kennen, sagen irgendwann: du bist anders. Sie können nicht genau sagen, was. Aber du bist wieder erreichbar.
  • Du erkennst dich selbst wieder. Nicht in dem, was du leistest. Sondern in dem, was du bist, auch wenn du nicht leistest.
Das klingt nach wenig. Es ist alles.

Wie wir "arbeiten" werden.

Wir treffen uns regelmäßig. Online. Über vier Monate.
  • Alle zwei Wochen eine Sitzung. Sechzig bis neunzig Minuten.
  • Dazwischen Ruhe – bewusst keine Hausaufgaben, keine Materialien zum Abarbeiten. Du hast ohnedies genug zu tun und zu wenig Zeit.
  • Was wir tun, ist schwer in zwei Sätzen zu fassen. Wir reden, ja. Aber wir reden anders, als du es aus Coachings kennst. Ich analysiere dich nicht. Ich gebe dir keine Werkzeuge. Ich helfe dir nicht, effizienter zu werden.
  • Ich bin da. Mit Zeit. Mit Ruhe. Mit der Bereitschaft, Pausen auszuhalten, die du sonst sofort füllen würdest. Und mit dem Vertrauen, dass das, was du brauchst, schon in dir ist – und, dass es Raum braucht, um wieder hörbar zu werden.
Es ist langsam. Es ist leise. Es ist das Gegenteil von dem, wie du sonst arbeitest. Das ist der Punkt.

Dein Investment

EUR 5.500,00 netto
Zahlung in zwei Teilbeträgen möglich.

Wenn du das Gefühl hast, das ist was du schon lange suchst, buche dein Erstgespräch.


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Ich arbeite mit Frauen, die nicht mehr, sondern weniger MACHEN wollen, mit Frauen, die wieder mehr sie selbst SEIN wollen.

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